西班牙华侨华人妇女联合会提醒同胞们稳妥合理地加强疫情防控

近日，西班牙确诊新冠肺炎病例数量不断增加，截至3月2日下午已达114例。由于疫情形势严峻，今年三八妇女节庆祝活动一律取消，请姐妹们在这段时间做好自身防护工作。建议大家在保持正常生活、学习和工作的同时，本着“高度重视、严格防控、不要恐慌”的原则，稳妥合理地加强个人防控，尽量少出门、不聚会；保持室内空气流通；勤洗手、多晒太阳、多喝温水姜水；注意休息、提高自身的免疫能力等。真诚希望姐妹们平安祥和、健康快乐！

一、密切关注西班牙中央及地方政府官方发布的疫情通报，严格遵守各地卫生部门和行政机构采取的措施。准确解读和掌握相关政策变化及操作要求。不轻视、不恐慌，不信谣、不传谣、不造谣。

二、遵循中国和西班牙政府以及世卫组织有关意见建议，勤洗手、常通风，保证充足睡眠及健康饮食。建议您通过调整旅行计划、避免前往人员密集场所和减少外出频次等方式，降低被感染风险。

三、对外开展经营活动的姐妹们，应平衡好生产劳动与疫情防范、个人防护与对他人影响间关系，避免顾此失彼造成被动。建议加强餐馆、店铺、仓库等场所的清洁打扫力度，清除卫生死角，提高消毒频次；改善店内通风换气条件，适当控制店内工作人员和顾客密度；参考西班牙本地起居习惯，入乡随俗地设置对外经营时间，降低卫生防疫风险；加强锻炼，有效提升自身免疫力。

四、家中孩子在上学的姐妹们请关注并遵从学校相关意见和具体安排，加强与校方和老师的交流，增强相互了解和有关疫情防控的信息沟通。合理规划日常学习起居，培养良好生活习惯，外出时做好必要防护，出入公共场所后注意卫生清洁。

五、西政府既不强制要求、也不禁止居民戴口罩。可根据生活、工作和学习实际需要自行决定是否戴口罩。同时，了解并理解西班牙本地民众对戴口罩等防护措施的习惯和态度，做好沟通交流和增信释疑工作。此外，请对个别微信群中出现的有关疫情及口罩买卖的诈骗行为保持高度警惕，避免陷入圈套。

六、如曾到过疫区或与曾前往疫区人员和确诊患者有过接触，建议采取包括自主居家观察在内的恰当措施，避免前往人员密集场所。请近期抵西的姐妹们本着自愿原则向驻西班牙使领馆报备个人信息。

七、如出现新冠病毒肺炎典型症状（发烧、咳嗽、呼吸困难等），请留在所在地，并拨打西班牙急救电话：112报告旅行史和相应症状，寻求医护人员指导帮助。一旦被确诊或被隔离观察，请当事人或家属第一时间向使领馆通报情况。